和一位朋友约时间进行心理疗法，他的抑郁通过心理疗法恢复很好，到了可以很有效的自助调节的程度，近期因为工作压力大有点反复，这是正常的情况。人的大脑就像一部机器，有的故障我们可以通过心理疗法修理好，我们就去努力修理它，也有的可能已经很难修理好了，但我也会非常尽力，去争取希望，这样失败也不用很内疚。欢迎近期朋友免费体验心理疗法，语音进行很方便。

和一位朋友约时间进行心理疗法，他的抑郁通过心理疗法恢复很好，到了可以很有效的自助调节的程度，近期因为工作压力大有点反复，这是正常的情况。人的大脑就像一部机器，有的故障我们可以通过心理疗法修理好，我们就去努力修理它，也有的可能已经很难修理好了，但我也会非常尽力，去争取希望，这样失败也不用很内疚。欢迎近期朋友免费体验心理疗法，语音进行很方便。

我经常想起小时候参加奥数竞赛，我考满分，第二名及格，其他参赛的学生竟然十分二十分三四十分。有一道题我看一看就知道了答案，辅导我们竞赛的老师竟然几天后来问我这道题是怎么做的。我今天才想明白支持我活下去不断向好的动力，竟然是：很多心愿还未完成！希望我有可能还有机会。 我记得那道题，其实很简单:由五十个不重复的自然数组成数列的数列集合，数列中任何两个数的差都是偶数，在这个数列集合中，有一个数列中最大的自然

我经常想起小时候参加奥数竞赛，我考满分，第二名及格，其他参赛的学生竟然十分二十分三四十分。有一道题我看一看就知道了答案，辅导我们竞赛的老师竟然几天后来问我这道题是怎么做的。我今天才想明白支持我活下去不断向好的动力，竟然是：很多心愿还未完成！希望我有可能还有机会。 我记得那道题，其实很简单:由五十个不重复的自然数组成数列的数列集合，数列中任何两个数的差都是偶数，在这个数列集合中，有一个数列中最大的自然

每当收到这样的反馈，通过心理疗法可以很好的维持缓解不复发，可以恢复好的状态，我的内心就充满喜悦和力量！虽然经常有心理疗法成功的案例，但也有进展缓慢甚至于不见效的案例。有的病情严重积重难返，大脑功能受到很大影响，需要更多推力振作起来，事在人为人定胜天，自助者天助，应该通过努力争取希望！

每当收到这样的反馈，通过心理疗法可以很好的维持缓解不复发，可以恢复好的状态，我的内心就充满喜悦和力量！虽然经常有心理疗法成功的案例，但也有进展缓慢甚至于不见效的案例。有的病情严重积重难返，大脑功能受到很大影响，需要更多推力振作起来，事在人为人定胜天，自助者天助，应该通过努力争取希望！

我最新对心理疗法研究的进步是，重复技术是心理疗法的发动机，必须一开始就要讲清楚和用好它，用好它才是心理疗法有效的关键。之前对于节奏控制基于思维脉冲原理有一个关键创新，有可能发现了正确的引导语，心理疗法有效率比以前大幅提升。但是对一部分病友心理疗法还是特别困难，每个人的思维能力都不一样，有的存在严重阻抗导致进行不好，我下一步要思考这个问题。

我最新对心理疗法研究的进步是，重复技术是心理疗法的发动机，必须一开始就要讲清楚和用好它，用好它才是心理疗法有效的关键。之前对于节奏控制基于思维脉冲原理有一个关键创新，有可能发现了正确的引导语，心理疗法有效率比以前大幅提升。但是对一部分病友心理疗法还是特别困难，每个人的思维能力都不一样，有的存在严重阻抗导致进行不好，我下一步要思考这个问题。

心理治疗的目标是找到一把“钥匙”，缓解抑郁焦虑难受感。每个人小时候都是从胎儿成长起来，胎儿三个月的时候大脑开始成型，开始有神经的功能，研究发现胎儿很早有听觉。胎儿在母腹内很柔软，如果妈妈不小心腹部被撞击，比如磕到桌角或性生活，父母吵架发生肢体冲突，或者摔倒、重度呕吐或便秘，胎儿会受到压迫甚至于像压碎一般强烈，这时候神经功能会发生作用，疼痛刺激会让神经末梢产生强烈的生物电脉冲，延着神经传导到大脑皮层