引体向上吧 第3页
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1. 各位大神看看有没有进步?
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2. 魔山的巅峰状态:深蹲460公斤
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3. 40kg引体16下
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4. 79年的大叔,练半年从6个最多到13个,目前卡在这里了,是否需...
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5. 引体向上32个,不是很标准
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6. 一周练两次引体向上,一次六七十个分四组划水,今天测了一下,极限...
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7. 从275到318:43公斤的深蹲进步,对于一个74公斤级的高级...
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8. 体重88公斤,负重引体向上105公斤
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9. 想问下各位大神,如何背部发力
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10. 东瀛力量:日本大学生无绑膝深蹲340公斤
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2024-5-13 15:00