1楼. 目前体重134.7
POHE活宝 5-10 19:16 2楼. 三月份体重一看即将突破160大观意识到自己胖了,所以减肥。
POHE活宝 5-10 19:17 回复 3楼. 目前只差9斤了,记录一下鼓励吧友吧。
POHE活宝 5-10 19:17 回复 4楼. 早餐2个鸡蛋一根黄瓜一瓶脱脂牛奶,中晚餐少吃为主,晚上喝纯牛奶加随机季节水果一个。
POHE活宝 5-10 19:18 回复 7楼. 今日体重,昨天放纵日,每七天吃一餐自己想吃的,吃到九分满,差不多一天就消下去了。
POHE活宝 5-12 07:02 回复 16楼. 今天体重133.4,这个样子月底就差不多了。
POHE活宝 5-21 14:38 回复