1楼. 这两位教练都是“步行者队”的克星,球队在这两位教练的带领下,克服了以往步行者的踢法,球队跑起来了,球员不知疲倦的奔跑,拼抢也更加积极,不过两位教练还是有不同之处的。
马加特,给球队带来了“实心球训练大法”,这是马加特的法宝,注重球员的核心力量的训练,这样的好处是球员在身体对抗中核心力量更足,更不容易受伤,对于延长球员的职业生涯有很大意义。踢过球的都知道,核心力量决定着你能否在高强度比赛中完成高质量的技术动作。举个最简单的例子,马特乌斯帕托在印尼联赛中拿金靴,进了很多漂亮的进球,来到强度更大的中超后,为什么进个球这么难?最主要原因就是其核心力量严重不足,在中超遇到身体对抗强度增加时技术动作变形,无法发挥出其真实的技术水平。马加特对球员的体能训练是科学的,他不主张压榨球员的体能极限,更提倡的是激发球员身体内的潜能,把更多体能释放在比赛中而不是训练中过多的去透支。什么叫足球运动科学?经常熬夜看球的都知道,欧洲高水平比赛开场就进入高转速模式,这种节奏是习惯于低转速模式的国内球员根本适应不了的!别说欧洲了,就是国内球员在亚冠上和日韩球员比都是开场就慢半拍的存在!是什么原因导致的呢?当然是人家的训练更科学,对运动生理学的研究更细致。在这一点上,我们以前的主教练现国足主帅伊万对此也很在行。伊万是肌肉力学博士,当年他在执教泰山队时,有“白斩鸡”球员对媒体吐槽伊万高强度无氧训练太多,还必须要求吃早餐,每天上下午两堂训练课,这样下去根本受不了。结果呢,球队在比赛中的无氧强度明显强于对手。言归正传,为什么欧洲高水平比赛开场就是高转速呢?因为他们知道人体内隐藏的秘密——肾上腺素!开场后双方都在拉转速比拼谁先分泌肾上腺素!肾上腺素一旦开始大量分泌,心率就会突破常规上限到达另一个层次,心肌收缩剂增强,大脑的反应速度增快,肾上腺素通过促进有氧呼吸,分解摄入到体内的葡萄糖,从而提供更多能量。可以说,谁先分泌了肾上腺素,谁就相当于打了兴奋剂,越跑越不知疲倦!反应也更加迅速!这也就可以解释为什么中国球队到了亚冠赛场踢日韩球队上来就感觉反应慢半拍步伐沉重像有心事一样的感觉。所以说,马加特的实心球训练核心力量和
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下一段 2楼. 老崔。训练真有关系 伤了这么多。训练。 申花球迷说过 老催第二年就会出现伤病很多。果然 哈哈哈
4楼. 支持核心力量的论断
5楼. 分析完全在理!哥们你是体育专业的吗?
老崔除了训练上可能不够科学上,还有一个最重要的原因就是 恢复期太短!
高强度的训练和比赛,还有高密度的赛程,让球队没有恢复的时间,今年过年都没放假。两个赛季连起来打了!
光练不恢复,不受伤才怪!不光生理上疲劳,心理上也累,表现出来的就是不够兴奋。
中超赛制不和亚冠赛制接轨,以后谁打亚冠谁倒霉
6楼. 体能数据:2017赛季山东鲁能泰山队场均跑动距离为104460.5米,低于中超场均跑动105943.9米的平均值。排在中超第13位。马加特不是步行者???你看好了,这是官方跑动数据,我最烦就是吹马加特的跑动,明明一塌糊涂,还硬吹
7楼. 除了训练还有理疗,从马加特到李霄鹏,那只巴西理疗团队可是欧洲级别的,现在只能从中国找人,中国的运动科学什么水平大家心里都有数
8楼. 投入不大 没好外援 请那个教练来都没用 能保持前8就可以 别要求太高了
9楼. 1去年也是4231只不过李源一扫荡范围比较大,更多是一个全能中场角色,后腰位置前插比较多。
2.去年莫伊塞斯各项统计数据全中超中场球员排第二,仅次于嗨港的奥斯卡,丢了这么个大核,应该买一个结果没钱这个是今年非常大的一个变化也客观导致亚冠止步八强。
3.强队需要破密集防守,没有了费来尼,崔康熙多次把中后卫贾德松顶到锋线,但凡有钱有办法也不会出现这个状况。
最后我要骂那些喷子们,齐鲁大地兵强马壮的齐国,当年被秦国打到家门口,没有出门迎敌,先产生内讧,到最后开门投降,当时全世界最大的城市是我们临淄齐国古都。鲁能泰山,从来没有一个卫冕冠军,两年一个内讧倒教练周期,不团结一致对外,搞内讧高小团体倒教练出内乱一个比一个跳的欢,高瞻远度少,鼠目寸光多,泰山队,外部环境裁判恶劣,内部斗争各方各派蠢蠢欲动,至今还有给吃里扒外郝伟歌功颂德的,真特么恨死这帮人了。
一个一个张口闭口崔康熙战术过时的,带节奏真叫一个6
大肚腩,双下巴不过时,步行者不过时,小团体抱团炒教练不过时,养生足球不过时,两年一个周期的炒教练不过时,外援第一年惊艳,第二年平庸,第三年看不出是外援永不过时。这么多年了,训练水平能接轨国际的一个就是马加特,一个就是崔康熙了,这帮孙子练够了开始玩非暴力不合作了,开始顾水军炒教练了,年龄也大了,这么踢影响他们饭碗了。某国内知名教练嗅到商机了,各种牛鬼蛇神感觉时机到了,崔康熙要危机四伏。