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遇见更好的自己,制表带人,能坚持的人来
完美转身ing
13
2023-9-14
只看楼主
楼规:
1、每天12点前报体重,报体重一定要在体重楼里报,方便我统计,超12点视为未报体重
2、无故三天未在体重楼报道,且未请假,视为放弃,除表
3、当日未测体重,也需要在体重楼回复“未测”
4、在当日体重楼报名,需填报身高,体重,当月目标,最终目标
7117
完美转身ing
13
楼主
2023-9-14
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9.13,
体重楼!
体重楼!
体重楼!
体重楼!
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完美转身ing
13
楼主
2023-9-14
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9.14,
体重楼!
体重楼!
体重楼!
体重楼!
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完美转身ing
13
楼主
2023-9-14
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过晕了,写成9.13了,
@饭丢丢😈
饭丢丢
9
2023-9-14
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今日早餐:凉拌木耳、青辣椒、红辣椒+卤蛋1个+杏仁3个+红薯(中)1个
目前饮水:800ml
运动情况:无。早晨起迟了,没有步行上班。
胖到焦虑
9
2023-9-14
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终于又有家了
即将老去的女人
13
2023-9-14
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9.14,64kg
即将老去的女人
13
2023-9-14
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早上吃了一个肉粽
胖到焦虑
9
2023-9-14
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早饭一盒纯牛奶,两个蛋白,一个苹果,一个柿子
完美转身ing
13
楼主
2023-9-14
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工作日我都会给大家制表,家里电脑报废了,节假日不方便做表,节假日大家体重楼正常报体重啊
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静若秋水
11
2023-9-14
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早饭 蒸贝贝南瓜 吃了半个
完美转身ing
13
楼主
2023-9-14
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每天中午吃完饭饭,给大家制表,体重偶尔涨了不要焦虑,坚持就会瘦
脑壳嗡嗡的
9
2023-9-14
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我来了
贴吧用户_7PJA8eS
11
2023-9-14
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身高180,原体重182,今天体重162.6,目标过年前130-135
北葵
向暖
10
2023-9-14
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午餐:金针菇白菜炒虾!水煮玉米!
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完美转身ing
13
楼主
2023-9-14
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体重表出炉
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饭丢丢
9
2023-9-14
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我来晒个午餐
老朋友:水煮凉拌菜
蛋白质:自己做的鸡肉丸,一个切成两半,然后空气炸锅烤的
碳水:红薯红薯
到现在都饱饱的
静若秋水
11
2023-9-14
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晚饭 半个蒸贝贝南瓜
静若秋水
11
2023-9-14
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今日运动打卡 完成✅
杨枝甘露加酒
12
2023-9-14
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想参加?可以加入吗?
北葵
向暖
10
2023-9-14
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晚饭,一根玉米,肉炒杏鲍菇少量!炒白菜!水煮虾!
完美转身ing
13
楼主
2023-9-14
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晚餐,鸡胸肉100g,清炒小白菜250g
饭丢丢
9
2023-9-14
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我来晒个晚餐
饭丢丢
9
2023-9-14
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水煮海带丝、金针菇、生菜,空气炸锅烤鸡肉丸,香菜拌青红椒
饭丢丢
9
2023-9-14
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刚刚打了45分钟羽毛球,晚餐热量消耗完毕
北葵
向暖
10
2023-9-14
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忘记我的两核桃了,现在砸两个吃了!
完美转身ing
13
楼主
2023-9-14
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晚上又偷吃了块西瓜,一包干脆面,明天估计要涨了
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饭丢丢
9
2023-9-14
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刚给娃煮了混沌、切了火龙果,感觉好饿,口水直淌!
饭丢丢
9
2023-9-14
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忍住了
贴吧用户_7PJA8eS
11
2023-9-15
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又涨了,这该死的应酬,九月目标155
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