1楼. 求助各位大佬。打了两年多排球,扣球,跳发腿都是蹬直的。直上直下,不会收腿。硬收就打不球。是什么原因呢?没有弹跳吗?还是动作有问题?(业余爱好者)
图贴吧用户_Gb4tyMb 1-3 15:52 6楼. 打副攻不用收 而且如果这是男子标准网 这个摸高已经可以称霸业余江湖了
南宁气排球 1-5 02:17 回复(2) 7楼. 跳起时蹬地弹起来的惯性压弯,离地后不应该用力收,否则加快身体下落。
我不会打排球,瞎说的
lussssssssss 1-28 22:40 回复 9楼. 关于收的问题,我的建议是先练起跳,助跑距离和步伐要把握好,然后就是刹停起跳的动作,最后收腿不重要,重要的是收腹,把身体张开,然后利用核心收腹,加强扣球力量
檐槐 5-14 19:15 回复(1)