1楼. 在QQ上遇到了网友,他为学校运动会请教了我一些问题,而我确是不知从何答起,特此找了这个,不懂的看看吧!跳远技术教学法一、跳远技术的新发展跳远是人体通过快速助跑的积极起跳,采用合理的空中姿势和落地动作,使人体跳过更远距离的运动项目,跳远是锻炼身体的手段,经常练习跳远能有效的发展速度、快速力量、灵敏等身体素质。增强心、肺功能,调节神经系统的灵活性,提高身体各部分协调用力的能力。培养勇敢、顽强、果断等意志品质。所以,在我国各级各类学校《体育教学大纲》和“国家体育锻炼标准》,把跳远作为主要教学和锻炼项目之一。跳远有着悠久的历史,公元前776年古代奥运会就有跳远比赛,公元前708年第18届古代奥运会,把跳远列为五项全能项目之一。1860年美国牛津大学举行跳远比赛,帕韦尔以5.20米取胜。1886年,首次采用起跳板,使跳远成绩大幅度提高。1896年第一届现代奥运会把跳远列为正式比赛项目,美国选手克拉克以6.35米取胜。1928年奥运会日本女选手见娟技以5.98米创造了第一个正式女子跳远世界纪录。旧中国跳远技术很落后,男子跳远全国纪录是6.91米,女子是5.06米。新中国成立后跳远技术有很大提高。目
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下一段 余下全文 yewan123 2005-9-25