1楼. 男
身高:173
体重:71.8kg
目标体重:60kg
过年前完成!
i😍Nancy 2023-11-28 6楼. 晚餐:500ml左右水+一小碗米饭+炒包菜+辣椒炒胡萝卜+西红柿炒鸡蛋!
i😍Nancy 2023-11-28 回复 10楼. 今日体重71.2(-0.6)和今日早餐
i😍Nancy 2023-11-29 回复 13楼. 下午:在饭馆吃的 吃了蒸鸡蛋 瘦肉 排骨肉 包菜
i😍Nancy 2023-11-29 回复 15楼. 你这个身高和体重,肚子不应该那么大啊。而且你这还是穿着裤子的,如果肚子完全放松,估计会更大。这不科学。
往事吹乱思绪 2023-11-29 回复(1) 20楼. 2023 12 1 早饭红薯加鸡蛋 午饭红薯加俩根香蕉 晚饭吃了火锅丸子 蛋饺 红烧肉 茄子辣椒 包菜 瘦肉 红薯
i😍Nancy 2023-12-2 回复 22楼. 2023 12 02 早饭:红薯加鸡蛋 午饭米粉肉加猪脚加肥肠加排骨加红烧肉加牙签肉加虎皮鸡爪加鱼加萝卜炖羊肉加牛肉加甜辣椒
i😍Nancy 2023-12-3 回复