本人外行，喜爱传统武术。曾经，也确实为央视开办了这样一个节目而欣喜。然而，看了几期下来，也确实失望。我说的是实话，吧里的朋友勿喷，去看看除了这个吧内还在津津乐道外，其他人都是怎么说的，最难听的甚至说武林大会是在揭露传统武术现状的丑陋。
个人认为，造成武林大会难看的最主要原因就是规则。央视一边为了噱头不戴拳套；另一边又担心安全问题禁击头部，还加上厚厚的躯干护具——典型的脱裤子放屁。这样一来，所有打击技能都发挥不了，摔倒对手成为了最有效率的手段，武术擂台沦为摔跤擂台也就不足为奇了。
头部禁击，躯干又有护具伤害不大，于是，就经常可以看到，有选手完全不用防守，顶着对方拳头上，或推，或抱，弄倒为止，最后还真TMD赢了……试问，这还是武术么？
其实，在规则问题上，武林大会真该借鉴一下UFC等现代搏击项目。一是，考虑作为业余比赛的安全性，与其增加护具增加防守，不如使用护具削弱进攻伤害；二是，规则需充分体现武术站立格斗为主、一招制敌的风格。个人建议如下：
1、使用分指手套，增加脚、膝、肘护垫，削弱进攻伤害。
2、在进攻伤害削弱后，可开放头部（开放头部必然要配护齿），若实在担心可加上头部护具。
3、去除躯干护具，仅保留护裆。
4、引入“制服”概念，以鼓励擒拿等技巧发挥。（事实证明，UFC等有制服规则的比赛，其安全性远比拳击等打倒读秒的比赛高）
5、摔法应学习空手道，在摔倒后，攻击方需迅速、清晰、完整地作出“致命打击”的示意动作方可得分。
6、后脑、眼、裆、喉部禁击，禁对指关节等小关节使用擒拿技。
