1楼. 身高155cm体重160斤 走一步喘三步 真的受不了了
詹佳儿 2-10 11:14 2楼. 希望能在2024年底从80kg-50kg
詹佳儿 2-10 11:17 回复(1) 7楼. 加油 我之前163cm/160斤
是我图1的样子
然后两个月我是少吃加运动瘦到了125斤直接去索非亚拍公主啦!
一定要加油!!!
图三是我刚减肥的脸!
图四是我现在!!!加油!!
虽然过年复胖到130了
但是从今天开始就轻断食啦!!
多比么酱 2-10 16:43 回复(12) 8楼. 一起减吗姐妹!一起监督打卡激励🥺
按时爱 2-10 20:19 回复(3) 10楼. 第二天➖1.5kg(去皮空腹体重)
詹佳儿 2-11 08:57 回复(2) 11楼. 早餐吃的水煮娃娃菜配的牛肉酱
詹佳儿 2-11 08:59 回复 12楼. 朋友们如果想一起减肥吐槽的就直接跟帖好了 我不会制表也不擅长打气加油 很懒 除了每天的体重图之外吃食都是随机发 想发就发不想发就不发 开心就好
詹佳儿 2-11 09:28 回复(2) 14楼. 减肥最重要的是决心,内容还是那些 少吃甜的 没事多走走 生活规律就行。
十村吴彦祖 2-11 12:00 回复(1) 16楼. 吃完这锅今天西葫芦炒鸡蛋就不吃了
詹佳儿 2-11 14:29 回复 18楼. 饿醒了
詹佳儿 2-12 04:56 回复 20楼. 今天要招待客人 会尽量少吃但是不能不吃
詹佳儿 2-12 10:12 回复