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5楼. 走个一两圈别立马停下来
天蝎说点别的吧
4-17 22:41
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是吗,我一直走半圈两百米就拉伸了
4-17 22:43
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我一般跑完五公里然后走累了就回去休息了,就是跑前做些动作
4-19 00:24
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额,我都是跑完走个一两分钟就换衣服回去了,也从来没有拉伸的概念。。。这会有啥影响?
羽龙天翔
4-19 09:02
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甜甜和球球
:血液,还有腿部肌肉不好看,其他的影响你可以上网看看
天蝎说点别的吧
4-19 20:31
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2024-5-21 20:43