我们减肥就三种曲线，如果之前用了不健康的减肥方式，比如节食，吃减肥药，我们的细胞都是亏空的，属于极度缺乏营养状态，所以当我们喝上营养餐之后会修复之前受损的细胞，当细胞修复圆润之后，补充充足的营养之后，有热量差，提高代谢就会慢慢地在掉秤✌️#减肥普及#