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贪食症VS自己
风清绾一挽青丝
10
2018-5-5
只看楼主
曾经的我患上抑郁症 自愈了
现在的我患上贪食症 努力自愈
看高清大图,打开贴吧App
2335
风清绾一挽青丝
10
楼主
2018-5-5
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我不想把我的时间和精力浪费在食物上。
风清绾一挽青丝
10
楼主
2018-5-5
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明天开始打卡 不谈控制食欲 节食 只求心安
三餐打卡 读书 健身
风清绾一挽青丝
10
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2018-5-5
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新宠 不是很容易看懂 慢慢啃吧!
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风清绾一挽青丝
10
楼主
2018-5-5
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看到一句话 有种被打醒的感觉:每一次都美食的纠结 都是对生命的浪费 我需要好好思考一下
风清绾一挽青丝
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2018-5-6
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早餐打卡 光明果蔬酸奶一盒 小米红糖稀粥一碗 土鸡蛋一个 紫薯饼一个。昨天吃太多,今天太渴了,已喝三杯水了。
风清绾一挽青丝
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2018-5-6
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午餐打卡 小半碗芥麦面条 冻豆腐一碗 大白菜一片 紫薯半个 泰国小老板海苔一个
风清绾一挽青丝
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2018-5-6
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目前为止加餐:一颗芒果糖 俩颗枣 七片嘴巴香辣片
风清绾一挽青丝
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2018-5-6
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晚餐打卡 4块锅包肉 一口凉拌菜,一口老黄瓜,一口鳕鱼。锅包肉最爱
风清绾一挽青丝
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2018-5-7
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早餐打卡 俩颗红枣 俩个小老板海苔 半碗小米稀粥 一个土鸡蛋 三块粘糕 四个粘豆包
风清绾一挽青丝
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2018-5-7
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昨天姨妈到访 前天种的恶果,今日已尝到。
姨妈期水肿+超量摄入过辣,过甜饮食 现在已经肿到不成样子了。告诉自己慢慢来,慢慢消肿 现在开始低盐低糖清淡饮食
慢慢来慢慢来我可以的。今早120.4斤 慢慢来
风清绾一挽青丝
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2018-5-7
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午餐打卡 莫斯利安酸奶一个 上午大白兔一块。现在不饿,口渴的厉害。刚刚发现小腿都肿了,哎,睡一觉,起来举铁。
风清绾一挽青丝
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2018-5-7
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晚餐打卡 香蕉半个 俩个葡记燕麦巧克力
吃货总结:燕麦巧克力还是麦德好的好吃,香
风清绾一挽青丝
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2018-5-7
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加餐 7块燕麦糖 控制不住了!
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风清绾一挽青丝
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2018-5-7
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加餐 韭菜盒子一个 锅包肉一块 数块燕麦巧克力
风清绾一挽青丝
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2018-5-7
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今天又暴掉了,一斤的燕麦巧克力几乎都吃掉了。我不想这样啊 控制不住。明天就好了,明天没有糖了,就不吃了
风清绾一挽青丝
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2018-5-8
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早餐打卡 小米粥一碗 土鸡蛋一个 紫薯饼一个 凉拌木耳
风清绾一挽青丝
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2018-5-8
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加餐好丽友Q蒂俩块,真的饿了
风清绾一挽青丝
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2018-5-8
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加餐 一根香蕉
之心换了
3
2018-5-8
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加油!相信自己有力量能够走出来的😊
风清绾一挽青丝
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2018-5-8
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午餐打卡 金典有机奶一盒
风清绾一挽青丝
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2018-5-8
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加餐 俩块桃酥
风清绾一挽青丝
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2018-5-8
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早餐 蔬菜饼半个
风清绾一挽青丝
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2018-5-8
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加餐 卫龙魔芋 小面筋各一小包
风清绾一挽青丝
10
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2018-5-9
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早餐打卡 一碗红糖小米粥 一盘韭菜炒千张 俩块苹果。粘豆包一个
韭菜是奶奶家菜园里的 特别香
做了一夜的梦,没有空隙休息,好累呀。
风清绾一挽青丝
10
楼主
2018-5-9
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午餐打卡 金典奶一盒 小米凉粥一大碗 炝拌菜几口 辣片
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风清绾一挽青丝
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2018-5-9
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加餐 卫龙魔芋爽一小包
什么时候能戒掉辣条和糖呢!!!!
风清绾一挽青丝
10
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2018-5-9
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晚餐打卡 黄瓜拌卤千张少许 葡萄一颗。
老妈买的面包好香呀!
老爸吃的炒面好香呀!
我都没有吃!!!挺住挺住 不是饿 不是饿 是嘴巴寂寞!!!!
风清绾一挽青丝
10
楼主
2018-5-10
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早餐打卡 一口香蕉 一口酸面包 红糖小米粥一碗 木耳洋葱炒蔬菜一碟 118斤 距离目标还有3斤加油!
胃隐隐做痛 最近太放纵了
风清绾一挽青丝
10
楼主
2018-5-10
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午餐打卡 肉段烧茄子盖浇饭 我发誓:都没有吃上三分之一 一口红苹果 和同事去看望新生儿宝宝了 回家饿了,俩个板栗饼 阿姨说是咸口味的,结果一点也不咸 但是很香 很脆 热乎乎的,几颗葡萄 姨妈走了 马甲线走起来
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