今天暴食了，从中午的多吃的油饼开始，四包辣条一包QQ糖，一袋馍片，四个沙琪玛一个蛋黄派，一个柚子一根大麻花一个小蛋糕，一个煎饼，三个麻球，一杯奶茶，两个奶条一杯豆浆，一根玉米。好像只有这么多。。

回家第八天，暴了几乎七天。。。今天开始好好吃三餐，
中午，一碗饭
晚上，一碗饭，
多吃找不到工作

多吃会成猪

11.25暴食
晚饭（糖醋豆腐果，土豆丝，蘑菇肉汤两碗），四袋面包，三个沙琪玛，三杯酒酿，汉堡，两根香蕉，三个橘子。

11.27暴食

11.28暴食

12.8，暴食
早上一碗稀饭一两锅贴
菜包，面包，沙琪玛三个，鸡肉卷，红豆饼，烧麦，一盒纯牛奶，一袋酸奶，一袋红薯条。
撑得难受慌，睡觉💤

12.9暴食
如果昨天不算的话，今天。。
早上，一碗粥，一个鸡蛋，一个饼
玉米一根，香蕉，苹果，酸奶，大枣瓜子一直吃到中午。午饭前已经是饱和的状态。
中午，一份饭菜。
肉松小贝，蛋糕卷，红豆面包，一盒奶，一瓶甜牛奶，一包QQ糖，三袋蚕豆，沙琪玛，手撕包，冰红茶，瓜子，萝卜饼，两个炸串串。期间吃的太饱困了趴着睡了一觉，醒了又继续吃。一直吃到晚饭前，已经是撑的状态。
晚上，米饭，红烧鱼，西兰花，蘑菇肉汤。腰弯不下的状态，bra勒得疼死，撑死!作死的状态。
总结:从早到晚，一直在进食，撑撑撑撑撑。

12.10
暴食，重复9号

这三天吃的东西足以是正常人三餐的三倍，这样看来前九天的克制饮食，不吃晚餐，就是徒劳的，而且暴食节食交替更容易长胖，现在我在想我怎么不去死，一肚子的污秽胸廓变大，脊柱变形，拖着140的身子浑身酸痛。
说一万句，现在不能相信自己

12.11暴食

12.12 暴食

12.13暴食

现在在干嘛，怎么样了

12.23暴食
碗粥，鸡蛋，豆沙馅饼，韭菜馅饼，鸡蛋灌饼，沙琪玛俩，干脆面，面包，巧克力棒，肉松饼俩，馍片，牛奶，柚子，桃酥129斤，哎。

12.28暴食
四片吐司，两杯奶茶，一份水饺，一份手抓饼，一袋面包，一包薯片，两个沙琪玛，两袋干脆面
下午什么也不想干，只想睡觉。今天因为暴食，都毁了。

12.31

一日三餐，晨暮日常，好好吃饭，努力变好～

1.24晚暴食
晚饭，方便面，三个橙子，辣条，紫薯饼，奶茶，怪味豆，面包，辣条，手抓饼，奶茶，薯片，威化饼，面包，燕麦饼。
原因:带着手机出去了，心情复杂（快递不理想），找了一个错误的发泄负性情绪的方式。坚持了这么久我很棒了，但是我还是脆弱的，一触即发。

一身肥肉，四体臃肿，浑身乏力，五脏壅塞，六腑油腻。

我不允许自己胖，还有一大原因——因为胖会占据我太多注意力，我不希望自己被消耗太多。

只暴不吐，肚子撑暴，自责，内疚，想找个阴暗角落把可恨的自己锁起来，我大概就是这样贱，闲不住嘴。我宁愿忙成陀螺累成狗，也不要苟且的吃刷无脑手机流量。之前一直一直看书，一日三餐，没有娱乐也是很充实很满足，还会感谢世界，感恩自己画的健康，对明天充满希望。暴食就像恶魔，就想梦魇，挥之不去那个冲动念头去之又来，但凡手机在我每每都会沦陷，我知道这不怪手机，只怪我自己，怪我自己，我自己，我不是个正常人，这一点请牢记，所以，让自己忙起来，不管干嘛，都比暴垃圾好。庆幸自己学了医，庆幸，庆幸，漫漫人生路，一定要好好的，照顾好自己，照顾好病人。

2.3暴食ing
砂糖橘，香蕉，橙子，栗子，锅巴，俄罗斯糖果，麻薯，很多很多，很甜很甜。

今天我又是怎么滴去暴食了呢，，，可能是太闲了，对，没有错，没事干，不想看书也不想看手机只想躲在房间里暴食，暴食，痛苦痛苦痛苦