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想减肥成功先提高认知,奉劝各位不要节食。
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11楼. 你说的这个不叫节食吗
贴吧用户_a4S969N
1-20 13:33
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12楼. 节食又不是绝食。节食是什么都吃营养均衡但是吃的少。你说的那些不吃的是绝食把。节是节制的意思。就是控制自己别暴饮暴食,很多人都理解错了节食的意思。
贴吧用户_7PUZUR6
1-20 14:11
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13楼. 我从五月份节食到现在
琅琊俊杰
1-20 14:29
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15楼. 张嘴闭嘴就节食瘦了四十五十斤抬杠的,拿图说话别口嗨。
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齐天∨大圣
1-20 15:42
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16楼. 少吃碳水多吃蛋白质就可以了吧
光光♤
1-20 15:49
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18楼. 我个人不去质疑你说的不对,我不太懂营养学,没有发言权,但是你使用的证明你看法正确的证据显然不够权威,连基本的实验数据都没有。只是发表一番言论,然后叫我们爱信不信,认同的这个言论的把赞同打在评论区,这是打擂台。
砍柴的小孩℃
1-20 16:13
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19楼. 谬论
香辣糖醋鱼💨
1-20 17:01
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20楼. 不管通过什么方式,能成功减肥的,就是有用的
CA孤鸿哲
1-20 17:13
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21楼. 蛋白质,碳水,脂肪是2比1比0.5,我这样吃的,2个月瘦了15斤多吧
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保重丶尐朋友
1-20 17:32
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22楼.
图
许嗒嗒111
1-20 17:43
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2024-5-22 06:39