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179楼. 我的腰下午感觉好了很多,一天没吃东西也难...
大脸的雪梨🌼
2020-6-14
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可以的话热敷下,有那种艾灸更好,帮助更快恢复,我之前腰也是有一次闪到了,后来还是时不时会闪到,连翻身都疼得翻不了那种,要好几天才慢慢好,就感觉热敷的话好得快
流逝9988
2020-6-14
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我去年减肥就是运动受伤然后就没有然后了
自己一个人的坚持就是伤了就放弃了。我们这么多人一起坚持。你这几天就控制饮食少油低热量,也能掉秤的。
BBF★真真
2020-6-14
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落日余晖♬✨
:我也是疼,一坐下就痛
kingking荼蘼
2020-6-14
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☞微笑着的恋心
:
希望吧我感觉自己需要运动
kingking荼蘼
2020-6-14
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大脸的雪梨🌼
:自己运动容易运动受伤。还是先修养一下吧,伤好了慢慢添加运动。不要一下子运动太多了。
BBF★真真
2020-6-15
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2024-5-28 02:46