15楼. 找到一个不会发胖也不会饿瘦的食量,然后用运动制造热量缺口,纯靠节食除非你能节食一辈子,不然必反弹。
今天不吃翔 2-19 16:12 回复(1) 17楼. 咋两现在一样了,我之前170瘦到今天161了。我也觉得自己虎背熊腰
要瘦才行吖 2-19 17:55 回复(1) 21楼. 身高:170cm
今日体重:80kg
早饭:起晚了没来得及吃
午饭:单位的菜(没有吃米饭,无图)
晚饭:本来打算少吃,但是今天朋友过生日
吃的火锅和蛋糕,为朋友开心的同时自己也心态爆炸
图有只猫很懒 2-19 23:12 回复(9) 23楼. 楼主和我一样胖
强盛兔兔 2-20 12:06 回复