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怎样提高铅球成绩
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1楼. 四年没练铅球,今年都16了,铅球8米,怎么提高成绩啊
◆黑色迷雾◆
2013-9-26
2楼. 几的球啊
bxhwm
2013-10-22
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3楼. 四千克八米,还可以啊
bxhwm
2013-11-7
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4楼. 你队友都多少
bxhwm
2013-11-9
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5楼. 有一猛兽(蒙语授课)的美女用5的投了将近十米
我还是算练体的吗
◆黑色迷雾◆
2013-11-9
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7楼. 多做俯卧撑
良側__
2013-12-1
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8楼. 多做俯卧撑
良側__
2013-12-1
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11楼. 练力量,动作,你把动作做标准了其实上升起来很快,力量也要跟上,引体向上,杠铃,哑铃,全部都要加上去训练!!
水仙与芙蕖
2014-6-4
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12楼. 只能扔2米多怎么破
l小巨人
2014-10-2
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笑话大放送 各种段子都有
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