1楼. 转眼2024年了,上次写减肥贴是2021年,期间体重最高峰70公斤,最低点58公斤,反反复复,现在应该是在66-67徘徊。本次开帖记录体重,没有特殊情况每天都要称重并记录,今年的减重目标是一直以来的目标55公斤,必须必须达成,必须必须保持,话不多说,行动起来!!!
招财猫镇楼
图钱多多木易 3-4 12:52 2楼. 睡觉啦,明早称重,是减肥的初体重,还要拍照记录下
钱多多木易 3-4 22:22 回复 6楼. 早餐一个白煮蛋,一个车轮饼,喝很多的水,泡了玫瑰花和绿茶
钱多多木易 3-5 10:34 回复 8楼. 消耗了200卡路里,浑身热乎乎的,去休息会儿咯
图图钱多多木易 3-5 20:56 回复 9楼. 睡前体重是67.4,今天下班和同事一起吃了串串,吃了超多的肉肉,不然肯定要比早上体重低的。
钱多多木易 3-5 22:27 回复 11楼. 体重66.9,比昨日-0.4
钱多多木易 3-6 07:07 回复