1楼. 真是服了自己,越减越肥,这回靠点谱,真的很想穿小裙子啊,目标100斤,不蒸包子争口气,这点事都做不明白以后还能干啥
花溢洛阳 3-29 10:45 2楼. 说啥这回也不能信心满满又三分钟热度了,能怪谁,怪自己管不住嘴,论从猪变成人要用多久,改改臭毛病吧,就从这里开始
花溢洛阳 3-29 11:09 回复 3楼. 每次要管不住嘴的时候先看看自己信誓旦旦说过得话,看还有没有脸吃的停不下来,先管住自己,别瞎操心别人的事
花溢洛阳 3-29 11:21 回复 5楼. 唠唠叨叨碎碎念,这是一个负能量满满的帖子,希望不会有人看,把坏情绪都倒在这里,我就变好啦,没人知道我是谁,不好的事不用给身边的人说,真是个好法子,发现需要做的事,需要改的坏毛病,都太多了,一点一点来,别偷懒,不怕慢,就怕不做,总会有变化的,给自己说点心灵鸡汤也很管用的,为什么还需要别人安慰,我自己也可以的,其他人凭什么能影响到我,本不该这样的,得把骄傲找回来,不仅仅是减肥,做个还不错的人。还有半个月考试了,好好学还是来得及的吧,感冒了几天,学习耽误了不少,不过改了个坏毛病,不会想着吃夜宵了,不会一到晚上就饿了,不算糟糕。今天不想带猫去打针了,下班就学习,晚上一点前就睡觉,长了好多痘痘,不熬夜了,不想太多,今天会美好的,碎碎念到此为止,去做事吧
花溢洛阳 3-29 12:31 回复 6楼. 3.30 160.8
花溢洛阳 3-30 18:08 回复 7楼. 昨晚饿了,差点就没忍住,还好没吃,今天是穿了很多衣服上称的,应该实际掉了一斤多,今天很开心,中午吃饭吃的有点点多了,吃了一碗,晚上应该不会饿了,希望明天可以下160,从来没想过我竟然会上到160,不敢给男朋友讲,偷偷减,到150斤的时候再告诉他吧。数学真的太难学了,费了好多时间,其他科目学习的时间就少了,哎,尽力好好学习吧,这次最少要过三科,眯一会儿,起来继续,小胖子加油!
花溢洛阳 3-30 18:16 回复 8楼. 晚上有点煎熬呀,有点饿,有点馋,中午两点多吃的饭,7个小时了,下午应该早点就可以吃的,已经9点多了,不能再吃了,不慌,可以忍得住,变成习惯就好了,喝点水吧,我要去找瘦瘦的美图,多看些好看的人,要能学会管住自己才是最重要的,加油
花溢洛阳 3-30 21:40 回复 9楼. 3.31 158.9
花溢洛阳 3-31 10:58 回复 10楼. 终于下了160,一开始掉的是水分,要保持好心态呀。好困,不想学习,背了就忘,好烦。今天是阴天,弄的人心情也不太好。三只小猫咪就三个好大儿,还得管它们吃喝拉撒,偷个懒都不行
都是小笨蛋。不啰嗦了,喝杯咖啡提个神,动起来,发呆也是浪费时间
花溢洛阳 3-31 11:05 回复 11楼. 4.1 158.1斤
花溢洛阳 4-1 10:55 回复 12楼. 4.2 157.6斤
花溢洛阳 4-2 08:05 回复 13楼. 才睡5个多小时,好困,脑袋疼,这怎么办呢
昨天吃花生米和红烧肉了,都是容易胖的,没想到今天还能继续掉秤,我还以为会涨呢,可能是我吃的少,今天准备来一顿放纵餐,早点吃应该不会涨多少吧
期待
花溢洛阳 4-2 09:37 回复 15楼. 4.4 156.4斤
花溢洛阳 4-4 10:00 回复 16楼. 一周到啦。今天体重有惊喜,果然,吃多了控制一下就会回去,加油加油
花溢洛阳 4-4 10:01 回复 19楼. 4.7 153.5斤
花溢洛阳 4-7 09:35 回复