12楼. 回复:11楼
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骑砍玩家 2011-2-13 回复 13楼. 膜拜楼主阿,这招不是想用就用的阿,话说我每次起跑前都超紧张,自认为暴发力还不错。至少在我们的地方数的上的
♂樱之舞∝ 2011-2-15 回复 14楼. 回复:13楼
都说了性格问题,反正我是每次比赛起跑都会超级兴奋,把平常的紧张忘掉,去换成和强大的对手对战前的兴奋,你怕什么?反正输了又不会死!!
骑砍玩家 2011-2-15 回复 15楼. 14: 我在铅球比赛的时候也不紧张。心里超稳定,也不兴奋,但比平时训练多了一米多
♂樱之舞∝ 2011-2-15 回复 16楼. 回复:15楼
不懂铅球只懂跑步,铅球那玩意看别人投过。我是跑百米速度的,铅球的话你应该找个懂铅球的问一下!不过比赛的时候个人认为,心理稳定的话发挥正常,兴奋的话则是超水平发挥,如果紧张的话 呵呵 你就会比平时发挥差
骑砍玩家 2011-2-16 回复 17楼. 最新数据这招可以跑到10.81了,今天刚测试的!!!
骑砍玩家 2011-2-18 回复 18楼. 回复:5楼
肾上腺素。 并不是兴奋才能有。
兴奋也不
运动人体科学没学过么。
当人经历压力后的两秒钟内人体发生的变化。 这一阶段,即所谓的惊慌阶段,人体会释放一种叫做肾上腺素的化学物质到血液中。肾上腺素给你一股强大的力量,并在体内产生许多其他的变化。 这些变化为你采取快速的行动做准备。 你的呼吸加快,运输更多的氧气到细胞中, 以便为肌肉提供更多的能量; 你的心跳加快,使流到肌肉和其他器官的血液流动加速,有更多的血液为你的胳膊和大腿所用;双眼的瞳孔放大,使你能看得更清楚。
贴吧用户_0RQE9Ke 2011-2-20 回复 19楼. 到了80米时不知怎地试着腰有点酸软的感觉,
就这样我又一直调养了2个星期后,就在一个星期前,在训练中我成绩有提高0.2秒到了11.2了,然后就在前天,我用狂暴居然一个飞升跑出10.86的好成绩,现在我高一了,
LZ这破绽啊。。。
11.2+0.2秒=100米11.4秒。 能跑这样也不错了,但是我真没听说过跑100的有过中途累的。
在中国跑11.2可以算一个成绩不错的运动员了。10,93就一级了。
就算你打兴奋剂。也没可能提高0.4秒。
贴吧用户_0RQE9Ke 2011-2-20 回复(1) 20楼. 回复:18楼
运动人体学我确实不动,你也说过并不是兴奋才能有,换句话说就是兴奋也可以有,我并没有说其他方式不行,请看仔细我整篇文章再来评论,我在这里推荐的就是我的经历可以跑出10.81的程度!你相信也好不相信也罢对我来说无所谓,反正以后运气好你也许会在电视上看到我解说这一套,但是目前我只告诉你,我这样做就会兴奋,就会产生肾上腺分泌,我想着是最合理的解释!
骑砍玩家 2011-2-20 回复 21楼. 回复:19楼
破绽?我不理解 我说提高0.2,又不是减慢0.2什么叫11.2+0.2??楼主你不会算时间么?11.2-0.2=11.00吧?还有打兴奋剂??提高0.4秒?,我是光明磊落的人,从来不玩兴奋剂,对了你相信奇迹么?我告诉你,还就是这么奇迹般的让我从11.2直接这么飞升到了10.86,看到没有?就在昨天又跑出10.81了,10.93?你指的是手记时1级么?那对我来说轻易做到而已,但如果电记,就要费点力气而已,还有你所谓的兴奋剂,对我来说打不打都一样,因为我这招就完全可以替代兴奋剂懂吗? 你还别不信。
骑砍玩家 2011-2-20 回复