1楼. 身高168,体重89.7,下定决心减肥,记录每天减肥效果。
图阿杰求帮助 3-13 19:56 2楼. 之前没有拍照,昨天减肥第4天,体重86.8kg,
图阿杰求帮助 3-13 19:57 回复 3楼. 今天减肥第5天,早上称重86kg,加油加油
图阿杰求帮助 3-13 19:58 回复 5楼. 减肥第6天,85.7kg,昨天步数破3万,记录下,开始晨跑第一天,冲,
图图图阿杰求帮助 3-14 06:23 回复 8楼. 减肥第7天,85.4kg,体检那天早上是脱鞋的,脱鞋称重只有84.7kg了,不得了,这都破170了,今天下雨啊,晨跑跑不成了
今天 还得买个体脂秤,美好的一天,继续加油
图图阿杰求帮助 3-15 06:31 回复 11楼. 呦呦呦,又又又掉秤了,减肥第8天,84.4kg,老秤是84.3kg。后面都用新的体脂秤了,推荐,感觉挺不错的。
图图阿杰求帮助 3-16 06:46 回复