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减肥记录贴
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94楼. 5.3运动情况:
綠洲🌵
5-3 23:42
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95楼. 5.3晚餐:
晚上吃了很多东西,就不记录了,这两天先不上秤。
綠洲🌵
5-3 23:44
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96楼. 5.4早餐:
艾草饼1个。
綠洲🌵
5-4 11:12
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97楼. 5.4午餐:
南瓜馒头1个。
綠洲🌵
5-4 16:32
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98楼. 几天没跳绳了…
綠洲🌵
5-4 16:33
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99楼. 5.4运动情况:
綠洲🌵
5-4 21:46
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100楼. 5.5体重:
100.6
綠洲🌵
5-5 22:27
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101楼. 今天又是胡吃海塞的一天,嘴没停过。
綠洲🌵
5-6 00:10
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102楼. 临睡前突然来姨妈了…
綠洲🌵
5-6 00:10
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103楼. 5.6体重:100.6
不知道是不是这个秤有问题…
綠洲🌵
5-6 09:33
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104楼. 5.6午餐:
1杯牛奶
綠洲🌵
5-6 13:22
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105楼. 5.6晚餐:
菜心+糟鸭3块+荔枝肉
綠洲🌵
5-6 20:44
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106楼. 无绳跳1w✅
綠洲🌵
5-6 21:42
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107楼. 5.6运动情况:
綠洲🌵
5-6 22:18
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108楼. 5.7体重:100.4
綠洲🌵
5-7 06:53
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109楼. 5.7早餐:
鸡蛋+萝卜干+布丁。
綠洲🌵
5-7 12:28
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110楼. 5.7午餐:
6包小饼干+1个巧克力。
綠洲🌵
5-7 12:29
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111楼. 忍不住吃了饼干和巧克力🍫。
昨晚睡眠不足,又起得很早想跳绳,结果没力气跳…
早上食欲又不稳定,不懂是不是大姨妈的原因?吃了就吃了吧,尽快调整回假期前的状态。
綠洲🌵
5-7 13:42
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112楼. 怎么放个假回来就懈怠了呢?感觉人变得焦虑,越想赶紧把这2斤瘦回来,越是出状况,之前明明心态很好…
綠洲🌵
5-7 13:45
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115楼. 5.7晚餐:
番茄炒蛋,青菜,米饭,面条,雪里蕻光饼,薯片。
綠洲🌵
5-7 22:13
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116楼. 5.7运动情况:
綠洲🌵
5-7 22:13
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117楼. 5.8体重:102.6
綠洲🌵
5-8 06:51
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118楼. 5.8早餐:
黄瓜+黑咖
綠洲🌵
5-8 08:17
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119楼. 5.8午餐:
鸡蛋+黄瓜+牛奶
綠洲🌵
5-8 12:26
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120楼. 5.8晚饭:
鱼香肉丝+白菜+米饭+紫菜汤
綠洲🌵
5-8 19:37
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121楼. 5.8运动情况:
綠洲🌵
5-8 22:35
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122楼. 5.9体重:101
綠洲🌵
5-9 07:29
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124楼. 5.9早餐:
黄瓜+黑咖
綠洲🌵
5-9 07:46
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125楼. 5.9午餐:
鸡蛋+牛奶+黄瓜
綠洲🌵
5-9 11:47
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126楼. 5.9晚餐:
米饭+红薯+青菜+鸭肉2块+荔枝肉4块
綠洲🌵
5-9 21:17
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笑话大放送 各种段子都有
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2024-6-13 06:34