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18楼. 天天走这么多小心膝盖,我也是大基数,就伤...
子夜四时歌春
3-12 13:33
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我感觉跳更伤膝盖啊,等天再暖和点可以骑骑车。
画麟点金
3-12 13:49
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🦜🦜🦜🦜🦜
:亲,你可以了解一下适合大基数的减脂操,骑车很好
子夜四时歌春
3-12 13:52
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子夜四时歌春
:好的,我一会儿搜一下,我媳妇练的八段锦,因为有些动作我做不来就一直没学会,我也够笨的……
画麟点金
3-12 13:58
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🦜🦜🦜🦜🦜
:慢慢来,瘦下来就好了,大基数保护关节很重要,加油!
子夜四时歌春
3-12 14:12
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子夜四时歌春
:
画麟点金
3-12 15:45
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2024-5-13 11:34