109楼. 下午出去遛弯,吃了碗羊肉烩面,特别香,算上这个1976大卡
119楼. 9月22日
今天本来没啥事,结果被叫去帮忙了,演唱会还没看见哎,晚饭一会下馆子,晚点发
121楼. 今天差不多得走了2w5步,累死我了,以后再也不走10公里了
122楼. 走麻了
124楼. 今天天不冷,不过不穿长袜子腿嗖的慌
125楼. 9月23日
今天伙食还阔以,回归正常饮食了,早起起得早饿了吃了个鸡蛋灌饼,中午的伙食特别好,鲜肉月饼也好吃
129楼. 今天有点凉,还有点小雨,好在到家了,今天这个活动还挺有意思
137楼. 9月25日
今天吃的东西又挺多
138楼. 正好现在天凉了,饮料就直接戒了,明天开始继续恢复之前的饮食计划,戒零食和夜宵(主要越来越凉不太能坚持到天天10公里),然后如果是下午出去玩的情况中午吃蔬菜+牛奶啥的,如果出门一天看当天情况