1楼. 烟瘾30多年了,2015年1月1日零点零分正式戒烟,到现在一根没抽!症状挺大,咽炎,睡眠问题!胸闷!全身肌肉关节,特别是脚板心、手板心一阵一阵的痒,没有力气,心慌!焦虑!疑病!肝,肾,胆,x光,血尿检都正常!除了血脂高,血压高,脂肪肝!别的都正常!很郁闷怎么会这么难受!到现在症状还没好转,胖了10来斤了。
wangsen720503 2015-3-18 5楼. 戒断反应,会越来越轻。很多人,甚至几乎没有戒断反应。不要介意戒断反应,多享受戒烟后的,轻松、清爽、解脱的快乐感受!多规划戒烟后,美好的无烟生活!准备迎接戒烟后,变得更美丽,更精神,更健康的崭新的自己!
禅修火凤凰 2015-3-18 回复(18) 8楼. 你平时不锻炼身体吧,特别是吸烟这30多年!你今年年龄差不多50岁了!首先胸闷、咽炎问题,这都属于呼吸道炎症,吸烟时你绝对感觉不到,吸烟时你的免疫系统被降低了,特别是呼吸道直接和烟雾接触。戒烟后免疫力逐渐恢复,开始有免疫应答反应,所以感觉好像是戒烟引起了呼吸道症状!但这是你的错觉!换个角度想一下,你被烟雾熏染这么多年,说你的呼吸道没炎症你信么?既然应该有炎症怎么吸烟大多数时候好好的,就是你的免疫力出问题了,没有对炎症部位产生反应。人体各种不舒服都是身体向你发出警报,告诉你哪有问题,明知有问题却没收到警报就是警报系统的问题了!所以你戒烟后身体开始不舒服是个好现象,因为你的警报系统开始工作,免疫反应也开始工作消除炎症!但是兄弟,30多年的积累你想2-3个月就解决干净,哪有这么便宜的!慢病就得慢慢的调理,而且50岁左右的中年人身体机能恢复的慢也是正常的!至于痒的问题就更好了,微循环改善的表现,好事!
呆头鹅发呆 2015-3-18 回复(25) 9楼. 应该是,我高中时一位烟瘾很大的老师就对我们说,他两天不抽烟就头晕眼花、身上像有无数小虫……很可惜,那位老师得了癌症逝世了
百里成碑 2015-3-18 回复(6) 11楼. 尼古丁最可恶之处在于毒害人的滞后性:害人不浅的同时还让受害者觉得无比享受。
小郭先生℃ 2015-3-18 回复(12)