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新人学金刚跳该怎么练?
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1楼. 我自学跑酷已经有几天时间了,现在只会懒人和几个基本动作,现在我想学金刚,该咋练?
我可以不用助跑,就走几步就可以跳上跟我腰一样高的楼梯,手也有向后拨的感觉了,但是我连才到我腿的矮墙都翻不过去,怎么办啊,目前翻障碍只会懒人。。。
求大神教啊
虫虫丶蜘蛛
2015-12-9
2楼. 手先搭上去,然后带动双腿
Beagce翱
2015-12-9
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3楼. 同问
毗卢寺飞鲨🌚
2015-12-9
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4楼. 平地金刚练好
白小的念着倒👻
2015-12-10
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5楼. 腿长练跑酷有坏处不?
虫虫丶蜘蛛
2015-12-10
回复(3)
6楼. 我忘记一个重要的事了,我学跑酷的时候第一个学的是懒人,然后就是金刚,没学猴跳之类的,是不是猴跳不会就不会金刚?
虫虫丶蜘蛛
2015-12-10
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8楼. 同问
对世俗W不语
2015-12-12
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9楼. 求教啊,我真的很喜欢很喜欢跑酷
虫虫丶蜘蛛
2015-12-12
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10楼. 去跳楼梯练啊
不过金刚要有勇气把屁股翘起来
结婚的是个
2015-12-12
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11楼. 个人认为先拉体能
笑骂由人--
2015-12-12
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笑话大放送 各种段子都有
爱情真的需要门当户对吗?
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2024-4-24 11:52