1楼. 【山吧问答】200902期
--欢迎来到山吧问答!所谓山吧问答,就是指由吧友提出问题,经过吧务组整理统计之后,进行回答并公布在贴吧以及公众号的栏目。我们将收集3-5个具有代表性的问题,收集而来的问题将会由吧务组进行认真解答,经过编辑后发布。
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--同时我们非常欢迎大家在帖内帮吧友解答问题,优秀、认真的吧友,我们欢迎加入吧务组。
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--问答栏目的周期为每周一次,每周三发布,每周六截止提问。
--本期为第三期。发布时间为2020/09/02,问题统计截止时间为2020/09/05,下期发布时间为2020/09/09
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-下面为本次发布的问答内容:
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【1】摇车如何保持长时间?
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曲柄:摇车需要上肢力量,所以也需要进行锻炼,当然练摇车最好的办法还是多摇
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土豆:提升自己心肺功能,多练腿。
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kevin:五通加电机(误),其实就练腿吧,看对长时间的定义是多长了,全程摇车的我没怎么见过,太累了。
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菊杨:这里应该指的是上坡的时候摇车吧?冲刺的时候只要短时间爆发就好了,尤其是上锁之后提拉踩踏的动作。上坡时摇车并不是站起来疯狂的爆踩摇晃,跟冲刺时的摇车是不同的。上坡摇车主要是得找到节奏,摇车的感觉更像是在跑步,
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下一段 余下全文 麦兜lC 2020-9-2