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没什么跑步基础,最近练了半个月,平均每天10k,现在就这水平
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1楼. 没什么跑步基础,最近练了半个月,平均每天10k,现在就这水平,认真练两月有机会进48分钟不,大神勿喷。
图
卢卡斯完蛋了😱
2020-9-15
2楼. 总跑量也就165k
卢卡斯完蛋了😱
2020-9-15
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3楼. 可以
淡♤忘
2020-9-15
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4楼. 多练800和1200的计时跑。
不能光练拉磨。
铁人_深蓝
2020-9-19
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笑话大放送 各种段子都有
爱情真的需要门当户对吗?
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2024-4-26 14:33