- 男教练,特别是当过运动员且取得好成绩的教练,带女队一个很容易出现的问题就是本队的一传防守似稳似好但是实际上不是很稳不是很好,特别是在强调高大力量的欧美球队,因为很多他认为应该很稳的球,由于女队员的生理结构的问题(比男队员力量弱,特别是爆发力差)而实际上并不稳,如果遇到力量特别大的对手,比如斯拉夫人种的白人和各种黑人的时候,就会出现问题,巴西女排受到古巴女排的压制和美国女排受到斯拉夫系女排的压制主要就是力量的原因,力量貌似够而实际上不够,而她们的技巧上又不如东亚的女排,所以她们受到的压制就比较的时间长,要解决这个问题很简单,就是在力量和技巧上下功夫,要么在保持原有速度技巧的基础上把力量做个大幅度提高,要么在保持原有高度力量的基础上把速度技巧做个大的提高,而考虑到现在美国女排受到大力发球的冲击比较大,而速度技巧的发挥相对容易受到发球的影响,所以整体上看现在提高力量对美国女排来说是比较重要的。