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寻找大基数减肥搭子 第1页(共95贴)
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1楼. 寻找85Kg+的减肥搭子,我是超大基数。
简单介绍一下,本人女,身高172,现体重92公斤.
2020年最高体重111.2Kg时开始减肥,减到69kg左右忙着恋爱,结婚生子。预产期那天,我体重又恢复到了100kg。产后要带娃,身材臃肿,老公也出轨了,我陷入了用美食转移注意力的死循环。就在上个月,我突然觉得自己也没那么难过了,减肥的念头又恢复了。调整饮食习惯,从100.4kg到今天的92kg.
一个人减肥有点太无聊了,有没有减肥搭子一起呀,吹吹牛,一起加油鼓励

丶彭方可 8-9 14:29
2楼. 关键是自律。
把运动当成一种习惯就不会感觉困难了
贴吧用户_JQey7Q1 8-10 08:55 回复(1)
3楼. 今日体重:89.5kg
丶彭方可 8-12 09:25 回复
4楼. 今日体重89.4kg
丶彭方可 8-13 14:19 回复
5楼. 88kg,前两天跑步跑的膝盖疼,网上大体重减脂的信息看到我眼花缭乱
我是猛男♂ 8-14 16:37 回复
6楼. 今日体重89.9kg
丶彭方可 8-14 17:18 回复
7楼. 今日体重88.2kg
丶彭方可 8-15 10:09 回复
8楼. 没开始减肥时,我感觉自己特别颓废,不喜欢上班,不喜欢出门,不喜欢说话,开始减肥后,就觉得好像什么都突然变得很有盼头,感觉自己也会慢慢变好,加油加油,我们都可以瘦下来。
贴吧用户_JRJWW1D890 8-16 07:07 回复(2)
9楼. 今日体重,87.9kg
丶彭方可 8-16 10:08 回复
10楼. 今日体重87.7
丶彭方可 8-17 09:47 回复
11楼. 今日体重87.3
丶彭方可 8-18 08:23 回复
12楼. 今日体重87.5
丶彭方可 8-19 17:09 回复
13楼. 今日体重86.7
丶彭方可 8-20 11:23 回复
14楼. 优秀得紧!加油!!
贴吧用户_aeAAW1K 8-20 11:24 回复
15楼. 今日体重87kg
丶彭方可 8-21 08:16 回复
16楼. 你这一天掉一斤可还行,太快了吧,节食太猛了身体顶不住吧?
饼干泡茶吃 8-21 08:33 回复(1)
17楼. 加油吧,三个月掉了40斤
恨水一航 8-21 08:44 回复(2)
18楼. 你这体重掉的有问题啊,7500大卡的热量缺口=1公交,你两天掉1公斤,一天就有接近4000大卡的热量缺口,这是啥?每天4小时有氧?还是禁碳?我的说法是不管怎么样这么减都✓身体有很大的影响,建议停止这么疯狂的减肥不然容易把身子练出事
法斯🌀 8-21 09:07 回复(2)
19楼. 今日体重86.4
丶彭方可 8-22 10:49 回复
20楼. 今日体重85.9
丶彭方可 8-23 10:33 回复
21楼. 今日体重85.9
丶彭方可 8-24 11:07 回复
22楼. 今日体重85.5
丶彭方可 8-25 10:23 回复
23楼. 今日体重85.4。这是平台期了?慢慢熬
丶彭方可 8-26 10:58 回复
24楼. 依旧85.4
丶彭方可 8-27 14:57 回复
25楼. 今日体重85
丶彭方可 8-28 11:18 回复
27楼. 怎么瘦的,每天跑步吗?吃什么
我是猛男♂ 8-28 19:12 回复(3)
28楼. 今日体重84.7
丶彭方可 8-29 11:22 回复
29楼. 真好
fjbfncgj 8-29 11:22 回复
30楼. 加油 我当时两个月瘦了40斤
贴吧用户_a9CtSaG 8-29 11:54 回复
31楼. 今日体重84.7又原地踏步了
丶彭方可 8-30 19:01 回复
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笑话大放送 各种段子都有
爱情真的需要门当户对吗?


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2024-11-13 11:13