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2楼. 全是无氧啊,小伙子,跑步跑的是有氧耐力
拜托了雪宝宝
4-19 00:08
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是这样的
最近有在练长距离的压心率慢跑,感觉这样下去的话成绩提不上去
莹火虫901
4-19 00:49
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AD钙奶真好喝a
:有氧是功底,有氧上限高,无氧下限高
拜托了雪宝宝
4-19 00:52
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2024-6-12 02:11