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心率高但是体感不会累 到底该怎么办啊
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1楼. 跑步的时候心率很高 都是在无氧区间,也问过几个前辈,也说看体感就行,但是跑的时候体感感觉没那么累,手表的心率还是高,这种情况是不是心肺能力太弱了,该怎么提升啊
沐儿吖ლ
4-18 23:43
14楼. 间歇的心率
@Hou十三
沐儿吖ლ
4-20 17:57
回复(10)
笑话大放送 各种段子都有
爱情真的需要门当户对吗?
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2024-5-18 20:57