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8楼. 白菜包别吃了 也换成鸡蛋吧 中午固定要有...
夕夜啊哈哈
4-19 00:43
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食堂那种没油没盐就跟白开水一样的汤,我感觉没影响。早上一个白菜包应该没影响吧,中午肉的话看情况吧,食堂油太大了,另外是不是要多喝水啊,我最近喝水喝的太少了
ajehshehs
4-19 00:46
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回复 ajehshehs :你自己都觉得跟白开水一样了,那干嘛还要喝呢,另外吃点肉吧,食堂哪怕素菜也不会很清淡的
学会AD却丢了你
4-19 05:06
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宾客Yu月湖处谢幕
:呃呃,喝水稍微增加饱腹感吃的时候少吃点啊
ajehshehs
4-19 06:49
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ajehshehs
:喝 一天五六斤水 少量多次
夕夜啊哈哈
4-19 08:33
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ajehshehs
:看你自己判断了 我减肥期间不会吃任何包子和喝任何汤
夕夜啊哈哈
4-19 08:38
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2024-5-16 03:57