1楼. 记录贴 - 挑战30天瘦20斤
2楼. 初始体重164
现体重 118.8
一个月下百就满足了
3楼. 坚持运动 坚持打卡 明天上体重图
6楼. 今日
7楼. *** 整天不吃跳绳2000 郑多燕60分钟 瘦了这么多????
10楼. 今日
11楼. ***疯狂运动
14楼. 今天早上九点出去逛街到三点半 热的半死 一斤都没瘦到 气气
15楼. 提前放体重照了 我要出门上网了 网瘾少女开始了
16楼. 我简直太想吃火锅了
17楼. 做个郑多燕缓和一下暴食的想法
18楼. 完事儿 累的不行
19楼. 快了快了
20楼. 棒,一起加油运动拉满
21楼.
起床了 天天失眠通宵
22楼. 运动到变形
24楼. 暴汗服整起 出门跳绳跑步 等等晚上郑多燕或者尊巴来上半小时
25楼.
27楼.
28楼. 大姨妈来了 卧槽 这两天不能强度运动了 但是会记录一下体重
29楼. 起床了 喝杯生姜红糖水
30楼. 还是运动一下吧 我干 接受不了
31楼. 爬山