3楼. 减肥方式随意~适合自己的就行。
报名格式:
身高:
初始体重
目标体重
7楼. 连续三日不请假不报体重的当做放弃哦,那就要请你出表咯~
另外体重飘红都是可以理解的,但是连续3 4天持续飘红的就要去面壁思过啦!!!
8楼. 欢迎打卡一日三餐~每日随心随想~畅所欲言~~~~~
最后希望大家一起开心瘦瘦瘦瘦瘦~~~~
12楼. 没有群哦,不建群,建群容易黄,就在贴吧打卡挺好~
认真减肥的来哦,减减一半不见了或者断断续续报体重的最好还是别来了
23楼. 夏天最重的时候我是141斤,跟帖子一起减肥减到118,然后……因为一些事又暴饮暴食了,反正到现在几乎没停过,现在体重我也不知道是多少……开贴是希望督促自己,也是觉得人多动力更足~
30楼. 身高:160
初始体重 62
目标体重 55
31楼. 求楼主收我,我矮!
身高156
体重103.4
目标体重80
32楼. 身高:163
体重:65
目标:55
姓名:夏夏
33楼. 身高:168
体重:62.5
目标:50
姓名:小喵
36楼. 楼主带我一个我是男的可不可以,我正在减从25号开始的,已经瘦了六七斤了,我先报个名,身高183体重227目标月尾200,毕竟我要干活,是干活不是上班,所以饮食方便我晚上控制
37楼. 身高:168
体重:62.4
目标:53
姓名:玥玥
38楼. 今天开始了,早上一碗燕麦,几片糖醋姜
41楼. 大家早,以后一起减肥了,相互监督,相互鼓励,希望大家都能坚持下去
43楼. 今早58.4
44楼.
你们喜欢用公斤那就用公斤记录吧~
我发现有四个体重非常接近的小伙伴,一起PK吧,哈哈哈哈~
45楼. 昨天估计自己65,这是吃完早餐的体重,就按65算吧,估计大姨妈要来了应该也会涨一点
46楼. 身高:158
初始体重67.7
目标体重60