224楼. 上照一张
225楼. 今天骑行一小时二十五公里。在镇上买点东西,明天骑车回县城,70公里。
226楼. 现在骑行回家70公里
229楼. 无论早上还是晚上没跑,我都会骑行一小时。
232楼. 今早的体重变化比较明显,应该是平台期过了吧
237楼. 这是我今早四十分钟的成果,燕麦紫薯粥。
239楼. 这是今早的体重,看来这两天骑车还是有点效果的,这月的目标从77公斤改到74公斤,为下月的70公斤做好准备
242楼. 跑步确实能把腹肌跑出来啊
251楼. 攥紧的拳头,握不住一缕阳光。
疲惫的头颅,只看得见脚底下的影子。
世上或许只有一种英雄,
就是在仇恨的丛林里,
还倔强地去拥抱善良。
256楼. 来一张
257楼. 今晚停电了,骑车到镇上买东西去
270楼. 上照
274楼. 小腿依旧是威武雄壮啊
276楼. 过两天再称吧
284楼. 73.5公斤