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6楼. 7.15 体重49.8 (-0.2)3天...
芹芹♬
2021-7-15
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运动:keep臀腿k1k2k3各做了一组,跳绳1000,共一小时,k3太难了做完要吐了都
gao_1008292
2021-7-15
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午餐:早晨喝的剩的半盒纯牛奶,一根半糯玉米,歇歇一会1点前吃完
gao_1008292
2021-7-15
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晚饭:清炒冬瓜,白菜五花肉炖香菇丸,几口小米粥,青菜吃的多,吃饱打嗝了
gao_1008292
2021-7-15
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今日步数5300+
gao_1008292
2021-7-15
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喝水2500+
gao_1008292
2021-7-16
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优秀
佳以纯饮
2023-10-12
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2024-6-12 09:02