1楼. 年年喊减肥,年年是胖纸
静待花开♋💕 3-5 16:56 3楼. 好久没上秤了,也不晓得自己多重了,明天记录
静待花开♋💕 3-5 17:02 回复 4楼. 3.6体重62.1。好吓人,目标体重下55就好。今天饮食:1瓶欣肝保倍,影片吐司加鸡蛋生菜,一盘海带拌千张,一小块菠萝,午餐计划菠萝几块,一小碗拌海带丝
静待花开♋💕 3-6 07:34 回复 5楼. 虽然这几天一直都是过午不食,但是吃的有点多,根本不饿,还吃了好多的山核桃,和许多的零食,今天要控制了,零食不吃了
静待花开♋💕 3-6 07:35 回复 8楼. 中午吃了几块菠萝和海带丝拌千张丝,一大盘,今天没吃零食,看明早体重
静待花开♋💕 3-6 15:45 回复 9楼. 广告请走开,我只是自己记录一下,无需关心
静待花开♋💕 3-6 16:12 回复 12楼. 3.7饮食:早:面皮海带千张凉拌一大盘(量大了),馒头夹鸡胸肉生菜水煮蛋,菠萝
静待花开♋💕 3-7 06:46 回复 15楼. 去年副高评上了,现在看同事们忙着争优秀,我太幸福了,哈哈哈,不用这么大岁数再去跟年轻人争优质课评优评先了
静待花开♋💕 3-7 17:42 回复(2) 16楼. 嘿嘿嘿,知足常乐,明年女儿再考上体制内的工作,我就是幸福的老大妈了
静待花开♋💕 3-7 17:43 回复 17楼. 想起来了,中午还吃了一个馒头,一些咸菜,一个巴旦木瓜子酥
静待花开♋💕 3-7 19:17 回复 18楼. 晚上老公在开会,我一个人在家上超市买了一个菠萝,我一些汤圆,馋汤圆了,可以放在早上吃几个
静待花开♋💕 3-7 19:55 回复(2) 19楼. 晚上运动回来犯罪了,吃了一大盆凉拌菜,喝了一杯牛奶泡燕麦,还吃了许多山核桃。今天明天两天喝黑咖啡还债了
静待花开♋💕 3-8 07:01 回复(1) 20楼. 180减到110[龇牙]再也不想胖回去了!纯干货!实战经验!
帮你美😁 3-8 17:17 回复 21楼. 我已经连续两天失败,昨天中午吃了丫头点的外卖蛋糕,三八节嘛,吃了榴莲千层,晚上不准备吃了,我那吃货老公非让过三八节带我去吃地锅鸡,一开始吃馄饨我都不干跑了,路过地锅鸡店硬拽去了。今明两天还债,饿死算了
静待花开♋💕 3-9 09:09 回复