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美食,祈祷和爱。小阿姨饮食记录。快乐生活,我心向阳。
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1楼. 从今天开始记录我吃的东西,百分之七十饮食,偶尔运动。
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4-8 17:22
2楼. 2024.4.8日
人间值得
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4-8 17:43
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3楼. 2024.4.8日
我的宝贝
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4-8 17:44
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4楼. 2024.4.8日
觉察春日
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4-8 17:45
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5楼. 2024.4.8日
晚餐:
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4-8 18:13
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6楼. 2024.4.9日
早餐:三条雀巢咖啡
午餐:如图:
肉松饼香甜,烤馍也甜丝丝的。馄饨一如既往的上分,不错不错,味道好极了
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4-9 11:50
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7楼. 2024.4.9日
下了班骑了个青桔回来的,吃了一个煎饼果子,放了两个鸡蛋,味道一般,但是我饿了,就觉得还好,应该说呲溜呲溜吃完啦,还没觉察到什么味道呢。
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4-9 18:33
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8楼. 2024.4.9日
每天都吃得开开心心的,肉肉也长起来啦!
准备下周开始去单位附近的瑜伽馆,一天两练,先来一个月试试看。
一方面确实是想要减肥,另一方面也希望可以强身健体,为了更好的身体状态。
我看到有网友说瑜伽练习的时候,心里非常安宁,万物不沾染分毫。我想试试这种感觉。
我算了一下,平均下来每次练习费用不到10元,确实不错的。
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4-9 18:37
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9楼. 2024.4.10日
早晨:2条雀巢速溶咖啡 1瓶中瓶的零度百事可乐
正在看五郎吃饭团。
今天清忧小阿姨也要好好努力呀。
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4-10 09:01
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10楼. 2024.4.10日 午餐 这种中西结合的糕点还挺好吃的,我给了隔壁桌小妹妹两个。好吃的,就是中午有点儿忙,应该慢慢吃的,下次会注意的。
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4-10 13:20
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