前往下载
继续访问触屏版
回帖
更多
跑步吧
搜索
分享
举报
取消
新浪微博
取消
设置精华贴
取消
完成
贴吧App
随时随地开启逗比模式
立即打开
贴吧App
更多精彩评论等你互动
立即打开
打开贴吧
立即启动
立即启动
随风而去787
14
2020-9-26
只看楼主
男,47岁,一个年近半百的老人了。跑步6年了,但一直没什么进步,维持着4-5公里的样子吧。今天开始打卡,希望这个帖子能一直更新下去,也算是有个念想。
3267
随风而去787
14
楼主
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
几年来,鞋倒是买了十几双了,亚瑟士为主:g2000, n16,n18, n21,k19,k20...。阿迪的boost, 甘油14 ,ISO ,Hoka等等,好像除了耐克都买过,不喜欢耐克那个标志。
打开APP查看6条评论
随风而去787
14
楼主
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
属于夜猫子的生活节奏,晚睡晚起的那种,晚上3.4点睡到十一点左右。白天太忙,一般都是夜跑,晚上十一二点下楼,连跑带拉伸一个小时左右,出身汗就舒服了。
随风而去787
14
楼主
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
从昨天开始记录,9.24日
随风而去787
14
楼主
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
9.25日,今天感觉有些累
随风而去787
14
楼主
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
几年前还能跑进5.30,现在越跑越慢,不知道什么原因,年纪大了?
打开APP查看2条评论
随风而去787
14
楼主
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
关注跑吧多年了,偶尔打下卡都到了十几级,第一次发帖,有点小兴奋
打开APP查看1条评论
路飞
16
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
加油
我的徒弟叫八戒
15
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
加油!慢跑才是精髓!比你大一点,还在坚持,前几天还有六十八九的出现了,所以要坚持到底,六分多挺好的!
勿渲染
13
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
优秀
e2367
8
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
厉害,半夜跑
不太喜欢摆渡
14
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
大你三岁,跑了五年,也是跑鞋十几双,从GT2000开始,K21、K22,dynaflyte2、ultraboost,adios、Freedom ISO等,原来也是不买nike,不过2018年后,zoom fly、zoom fly FK、飞马34、4%,体验都非常好,再买跑鞋的话,已经不想nike以外的品牌了。
感觉越跑越慢,可能主要是目标感减弱的缘故,应该不是年龄本身的原因。
不过,能保持慢跑的习惯就好。
打开APP查看22条评论
Jacky佬
12
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
十二点跑真的好吗
随风而去787
14
楼主
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
客厅一角
随风而去787
14
楼主
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
有空就练练,疫情后很少去健身房了。
Jacky佬
12
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
哈哈,可能我是山顶洞人,我基本上十点睡,五点多起床,晚上如果夜跑了,会一直睡不着
打开APP查看4条评论
随风而去787
14
楼主
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
个人习惯不同,适合就好
爱乌鸦918
10
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
坚持跑下去
双双姐
8
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
我也四十多,从没想过自己是老人了
打开APP查看2条评论
贴吧用户_751AS2C950
11
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
优秀
素问童子
12
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
男,49岁。湖南株洲。
打开APP查看3条评论
karonhu
8
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
建议你别夜跑
梨涡浅笑
9
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
坚持就是胜利
徐福记1972
13
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
我都早上起来跑步。
随风而去787
14
楼主
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
习惯了,晚睡晚起快十几年了
一路北飞的候鸟
1
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
49周岁,保持三年慢跑,每次五公里,最多7公里,五公里最快28分,最慢35分,大概一个星期三次,现在三天不跑就难受
还是要学习进步
15
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
建议不要太晚跑步,毕竟人体的规律还是要遵守
小酒醉人夜难眠
11
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
富佬!适合自己的配速就好
sdels99
8
2020-9-26
操作
收藏
回复
举报
怎么这么说才47岁就称老人,你还小,你知道吗?不要动不动就充老
圣乔奥
1
2020-9-27
操作
收藏
回复
举报
加油
打开贴吧App,查看全部3085条评论
打开手百APP阅读全文
立即下载客户端