客户端继续浏览
第一次觉得腿还跑得动,进入舒适区后被心率拖了后腿😂😂😂
第1页(共4贴)
只看楼主
去底部
刷新
1楼. 刚刚跑完,6分多的配速起步心率170+,给我整成无氧心率了,但是双腿觉得有劲,而且是在几小时前跑了3个多公里的情况下。
ykbhbhainan333
3-28 20:40
2楼. 后程体感觉得是有氧,有动力,但心脏感觉怦怦跳,一看表心率180几,凑个3公里整就停了
ykbhbhainan333
3-28 20:42
回复
3楼. 我运动过量了就这样。
夜行人1219
3-28 20:50
回复
4楼. 刚跑都这样,可以慢到730 看着跑姿不好看,但是挺练有氧的
贴吧用户_Q14K2EU
3-29 00:34
回复
笑话大放送 各种段子都有
爱情真的需要门当户对吗?
参与本吧讨论请先
登录
跑步吧
<
贴吧
<
百度
阅读设置
触屏版
|
客户端
2024-4-28 06:31