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17楼. 早上吃好,中午吃饱,晚上吃少
烟雨长情🌱
2019-7-18
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哈哈,我晚上也吃的挺多的
小毛毛的大梦想
2019-7-18
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小毛毛的大梦想
:你才产后两个月不用控制,还要喂奶呢
柠檬的作用
2019-7-18
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土豆麻麻呦🐶
:嗯,没怎么控制,只是以前吃的太快,不知不觉就吃多了,现在定量,慢慢吃,其实也很饱了,饿了会加餐
小毛毛的大梦想
2019-7-18
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十二字真言:不饥不食,不渴不饮。早睡早起
尤优zhw
2019-11-14
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尤优zhw
:不渴不饮,难道喝水也会胖吗,,意思喝水也要控制吗,萌新不懂就问
放弃了恳求
2020-3-25
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尤优zhw
:水还是要和的 等到渴了才喝水 ,人会难受
jddjdnjsn
2022-1-3
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放弃了恳求
:别听他的 保持一日三餐 ,就是不吃肥肉。然后就是正常吃饭 站着吃 吃个五六分饱就行了 ,晚上可以少吃一些,
jddjdnjsn
2022-1-3
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2024-6-09 08:26