2楼. 去年五月开始减肥 最早120kg 一直到现在84.7kg
自己身体内分泌有问题 一直在吃药
所以减肥速度和贴吧里大多励志的小朋友当然是不能比的
不跟别人 跟自己比还是很美滋滋的
希望再接再厉 我的目标是60kg
不过分吧 只是对应我身高的健康体重
至于美型体重模特体重啥的高水平追求还是日后再提吧
3楼. 虽然混迹在群里之后就懒得来贴吧更新帖子了
不过好像还是贴吧作为记录的媒介来说 更好一些
所以还是滚回贴吧自说自话的记录一下吧
4楼. 自己偷自己的楼
强烈推荐和我一样有胰岛素抵抗的胖多囊妹子试试肌醇
我是妇科的主任医生推荐我吃的
之前一直有吃二甲双胍加达英
但是都没有自主来过姨妈
然而我吃了两个月的肌醇 就自己来了两个月的姨妈啊
而且是那种八百年都没有过的正常的姨妈
此处应该激动的热泪盈眶.jpg
我补充的是dci肌醇
医生建议我可以改着试试myo肌醇 等我手上的吃完就准备换
反正一切都在往好的地方发展不是嘛
5楼. 我大概会是一个佛系减肥楼主
从我减肥的时间来看就知道我减肥速度之慢令人发指
要是我心态不够好 早就回归暴食的行列自暴自弃了
因为内分泌的问题 常往医院跑
大概会时不时的更新一下我的验血报告
咱们硬核一点 用数据说话来证明虽然体重减得慢
但是楼主也是又在脚踏实地的减肥对吧
6楼. 话说我减肥咋不留两张对比图呢??
我这次要留 省的以后吹牛皮都没人信
7楼. 从月初开始体重就在85kg来回起伏
然后保持84.7kg的低谷值
昨天晚上临睡前称了一下是84.7kg
还想着说终于能有新的低谷值了
然而我今天起床上了厕所
一称还是84.7kg???
8楼. 大家有没有什么破平台的好办法?
我现在体重真的太稳定了
基本上减掉1kg以后就开始在左右的浮动
比如这个84.7就是减到85以后一直保持着的低谷了
吃多吃少都不动?之前试过断食破平台
第一次断了三天 第二次断了一周 效果越来越差了
9楼.
帖子一点人气也没有 逛了半天贴吧
也没翻到几个值得多看几眼的帖子 现在吧里这么惨了吗
满屏幕都是广告的 想找个有同样平台问题的大基数妹子咋就这么难
11楼. 姨妈期结束 依旧是84.7稳如老狗
12楼. 我看群里很多吧友的减肥帖子都被认定为广告
都已经是回复也不顶贴的状态了
可真是惨 广告常在首页飘
正儿八经大家认真减肥的帖子却注定了沉没的结局┑( ̄Д  ̄)┍
15楼. 周一的早晨睡过头真是要了老命了
体重都没来得及称就连滚带爬的赶紧出门
不过酒店的称也不知道准不准
吃啥喝啥我心里有数就行
16楼. 肌醇快吃完了我要赶紧补货了
Dci真是好贵 一天1200mg这样浓度的一个月小四百咧
我还是改吃myo去了
18楼. 像我这种苦逼的要到处跑的家伙
一定要背着老大的水瓶
否则到处找地方买水喝挺惨的
虽然老大的水瓶沉得要死
19楼. 大家要减肥要多喝水
40ml乘以体重/kg呀
忙起来总是顾不上喝水
一定要改正改正
大家共勉
20楼. 最近这几天 连着吃魔芋代餐
为啥反而重了???是因为我不上厕所的关系嘛
但是热量差不是还有吗 绝望
22楼. 中午吃了橙子家的鸡胸肉 还有关东煮
白雪碧便宜也买了一瓶 喝不喝再说
23楼. 多囊胖也来容易瘦起来难 我是85斤胖到88斤 然后暴饮暴食到96又调整饮食到现在88斤 我是矮个子 160
24楼. 早上五点半起来去扫墓 忙到现在 一口水也没喝
天热的不得了 我还穿了薄羽绒 觉得自己**了
回去先喝喝水 再想今天吃点啥吧
等会下午还得去朋友家帮她忙呢 总得吃点垫垫
26楼. 好的买了叶绿素
求给力
我觉得要是啥时候我一天能上一次厕所
我一定体重掉的飞快
28楼. 医院的饭贼难吃
29楼. 开刀交了一万押金 心在滴血
30楼. 开了刀医生说一个月不能有大动作要小心
六七月份天热了去游泳啥的应该可以了
31楼. 医院作息太特么早了 我要哭了 七点多就来发早餐 困死我了