35楼. 早餐打卡,一片红豆面包一个鸡蛋一碗香蕉粥
36楼. 吃水果时间到
37楼. 早餐
38楼. 我要给自己定个目标,下个月月底减到140斤,40天14.4斤不知道能不能行,努力向目标前进
39楼. 水果时间到
41楼. 中午吃太饱了,本来吃差不多就要收筷子了,但是婆婆做饭实在是太诱惑人了
晚上我少吃点
43楼. 四分之一西瓜🍉,出来玩婆婆带了一半她一半我一半,我说不吃不吃,她说吃吧吃吧西瓜又不胖,然后没控制住吃了,哈哈哈
45楼. 一碗曲米茶,米炒熟住就是曲米茶哈哈,以前没嫁过来我也没有吃过一根拍黄瓜一点炒包菜
46楼. keep 暴汗15分钟,瑜伽拉伸6分钟,拉伸带拉胳膊一组30个做3组,胳膊打圈30个做四组
47楼. 这个是我在网上买的拉伸带减胳膊的,我胳膊粗
48楼. 今天吃太多了,上厕所又没有通畅,好怕明天会胖,不敢上称
50楼. 意料之中的胖,哈哈,我考虑一下一个星期称一次不然太容易心态蹦
51楼. 5公里55分钟
55楼. 舅舅家做烧烤的他们家的烧烤酱无敌了,怀孕后就基本没吃过,一年了馋的不行,婆婆还给我买了豆瓣鲫鱼,破戒了
56楼. 吃了四分之一西瓜,自家种的摘的屋里好几个看见就想吃
57楼. 半碗曲米茶粥,凉拌豆角,几个鸡爪
59楼. 今日体重155.4,快走55分钟,以后一星期一称,不然跑步都没有动力了,每天忍不住的称,我要把称放起来
61楼. 午饭三张煎饼,一碗稀饭,凉拌茄子,炒虾米,土豆炒肉
63楼. 一套33分钟的郑多燕……谁跳谁知道,差点累死
64楼. 哄宝宝睡着了,歇会洗完澡准备看亲爱的,每天坐等更新,哈哈