98楼. 晚饭五个凤爪,一碗曲米粥,一个卤鸭翅,一点卤菜
99楼. 一套郑多燕小红帽,最后一个动作没跳今天不在状态感觉太疲惫了
100楼. 今早体重152昨天吃了卤菜鸭腿啥的没涨我就满足了,今日运动50分钟5公里
101楼. 今天吃了大餐就不一一报了,明天不上称
我怕,哈哈
102楼. 晚饭吃了一碗杂粮粥,五个酸辣鸡爪,几口炒虾米,一点土豆火腿
103楼. 今晚运动郑多燕小灰帽13分钟,跳不下去,胳膊快断,太累人了,又跳了20分钟keep 燃脂暴汗
104楼. 今天去了蛋糕店买了一包全麦面包还买了一盒三明治,中午就把一盒三明治全吃完了
105楼. 今日体重我都惊呆了,不胖反掉怎么回事,昨天中午可是吃了冻果冻蛋糕三明治饺子的啊,难道吃撑会掉秤,哈哈,太开心了
106楼. 今日运动
107楼. 早餐半碗稀饭一杯牛奶一个鸡蛋一片全麦面包一点黄瓜炒火腿
108楼. 午餐六个酸辣鸡爪,一碗面条,一些酸菜鱼
109楼. 鸡爪吃完了暂时不做了,不然一吃就停不下来
110楼. 下午一碗稀饭一些凉拌菜,婆婆去地里打药去了有点忙没有时间做菜给我买了凉拌菜来吃
113楼. 今日体重,意料之中涨了一点
114楼. 今日运动
116楼. 早餐一个鸡蛋一片全麦面包半碗粥和炒土豆凉拌蚕豆,蚕豆巨好吃,哈哈
117楼. 带宝宝来打预防了,哭的伤心啊
119楼. 被我喝完了,我宝宝还拿着啃,哈哈
120楼. 今天中午家里来客人了,婆婆做了一桌大餐,我吃了挺多
121楼. 晚饭一碗冬瓜海带汤,一些西红柿炒鸡蛋,一些炒藕带,今天下午没吃多少,中午吃的太饱了
123楼. 今早没有运动,婆婆要去地里拔草我要在家看宝宝
124楼. 今早体重
125楼. 早餐一杯牛奶一片面包一个鸡蛋,一些红烧鱼
126楼. 八月份目标140斤,没有压力就没有动力加油,今早把怀孕的时候穿的裙子拿出来竟然穿着很紧
太气了
127楼. 跑步机快走20分钟宝宝就醒了,没办法了