63楼.
68楼. 加我一个,一个人减太难了,总是坚持不了几天,忍不住吃零食,而且一吃都停不下来,今天又暴食了,人多应该好点吧
昵称 薇
身高 163
体重 53.4
目标 45
69楼. 来报道啦,晨跑35分钟啦,去个卫生间,接下来走路20分钟。
70楼. 运动完回来啦,体重报道,58.5
71楼. 早早早,今天体重57.1
72楼. 一早起来就开始蒸紫薯,鸡蛋,烧水喝杯蜂蜜水
74楼.
11月23日,签到楼
75楼.
11月23日,体重楼
76楼. 59.2
78楼. 早餐,半份肠粉。一半给我儿子吃了
79楼. 今天上半天班
81楼. 早餐:四个紫薯仔,一瓶牛奶。一个鸡蛋
82楼. 紫薯真的好饱肚子,本来只想蒸三个的,放到锅里看到好小只,又想想还是吃四个吧
85楼. 咱们楼里的姐妹体重都差不多
87楼. wei薇现在的体重是我们的目标
89楼. 我也下班了
喝了一杯红糖水
早餐吃的紫薯太饱了,到现在一点饿感都没有
90楼. 午餐,在外面吃,2/3碗米粉,很饱
92楼. 我这天天上班的真不知道午餐怎么可以轻食解决!