返回
刷新
28楼. 上坡跑多点好还是下坡跑多点好
放烟花的小孩-
2019-8-1
参与本吧讨论请先
登录
上坡,下坡伤膝盖,
孙文豪13147
2019-8-1
回复
下坡膝盖冲击更大,因为下坡速度要快些,接触地面时间短,膝盖受力更大
乐观的mymoto
2021-6-14
回复
精品区
<
跑步吧
<
贴吧
<
百度
2024-6-07 19:05