返回
刷新
12楼. 2020-4-21: 今天起来比平时晚...
跑跑跳跳👦
2020-4-21
参与本吧讨论请先
登录
这个不一定的,我都是口鼻并用的,你跑量出来了,节奏控制好!
佛山时达办公
2020-4-21
回复
回复
pour😁
:谢谢指导!我之前大部分口鼻并用,今天偶尔想到只用鼻子呼吸,心率自己就下去了,就是配速有点打击人。明天想再试一次,估计以后还是会口鼻并用!
休闲东部湾
2020-4-21
回复
精品区
<
跑步吧
<
贴吧
<
百度
2024-6-12 15:58