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自由泳空中移臂是曲臂还是直臂好? 松江金教练:18017020026
为兴趣而生活22
6
2013-11-30
只看楼主
从做功上讲:曲臂移动是肘绕肩关节做环转,而直臂移动是手绕肩关节做环转,力臂越长做的功会越大,而这部分为无用功。
从美观上讲:曲臂移动比直臂移动要美观。从疲劳程度讲:曲臂移动的时候小臂和手是从分放松状态,而直臂移动是在都在做功。
从入水效果讲:曲臂移动比直臂移动的水花要小,从而入水后的抓水效果要好。
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